OI PESSOAS...MINHA SEGUNDA-FEIRA FOI MUITO BOA....
A DIETA DO LEITE NÃO É TÃO CRUEL COMO PARECE HEHE...
ESTA SENDO BOM FAZER PELO SIMPLES FATO DE SABER Q SOU CAPAZ, E A DA SOPA SERÁ MOLEZA (QDO EU DECIDIR FAZER, PQ AINDA NÃO TENHO PLANOS HEHE)
HOJE ACORDEI AS 7:00 NÃO COMI NADA OU MELHOR BEBI, PQ HOJE É PERMITIDO ATE 6 COPOS DE LEITE.
FIZ O CAFÉ DA MANHA DO EU MARIDO (PÃO CENTEIO COM MUSSARELA E PEITO DE PERU) E ARRUMEI UMA GARRAFINHA PARA LEVAR MEU LEITE. E FOMOS PARA O TRABALHO.
FIZ MEU LANCHE AS 11H TOMEI UM COPO PEQUENO (AQUELE DESCARTÁVEL) DE LEITE MORNINHO COM ADOÇANTE, E OLHA ATE Q FOI BOM HEHE...
VOLTANDO DO TRABALHO PASSEI NO MERCADO E COMPREI FRUTAS PARA AMANHA HEHE...
CHEGUEI EM KSA E CAPOTEI, DORMI ATE AS 18:30.
FIZ UM LANCHE PRO MEU ESPOSO, E EU TOMEI UMA XÍCARA DE LEITE MORNO COM ADOÇANTE, E FIZ CHA E LANCHE PRA ELE.
À NOITE FOMOS A UM CURSO PRA CASAIS Q CHAMA MMI, MUITO
BOM, POREM LÁ TINHA UNS LANCHINHOS HEHE MAS EU FIQUEI NA ÁGUA....A PROPÓSITO MINHA DIETA DEVERIA SER DA ÁGUA E NÃO DO LEITE, PQ O TANTO Q EU BEBI DE ÁGUA HEHE...
BEM EU NÃO FIZ NENHUM SACRIFICO O DIA FOI BOM, SENTI FOME SIM MAS TOMAVA ÁGUA E LEVEI DE BOA, NÃO ME DEU DOR DE CABEÇA NÃO.
BEM ESSE FOI MEU DIA.
AMANHA TEM FRUTAS HEHE...
5 comentários:
oi Tany, realmente não tem preço mesmo!! hahahaah
Beijos
Miga estou a torcer por vc...
Mas como vc disse, esta dieta é radical, e como vc ta acostumada com RA, qualquer coisa volta!!!
Realmente so olhar no espelho e se amar, se entir bem, por uam rouca que cai bem não tem preço!!
Mil beijos e se cuida, não exagera na dieta hem, conheça os seus limites!
Tany é verdade se olhar e se gostar, realmente nao preço, otima terça, bjos
Oi querida. É isso mesmo, importa é olhares-te no espelho e gostares do que vês.
Muita força, sucesso, saúde e determinação.
Sejamos magras e felizes
Tany, obrigada pelas palavras de incentivo.
Miga, pq vc está fazendo a dieta do Leite? eu gostaria q vc desse uma lida no blog da Beth ( www.aconquista.zip.net), veja como ela relata sobre canoas furadas e pisar em cascas de banana q vc vai entender o q eu estou falando, vale a pena!! bjs
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