AMIGUINHAS....
FIQUEI MUITO FELIZ AO ABRIR O BLOG E TER VÁRIOS RECADOS...
ESTAVA ME SENTINDO TRISTE E SOZINHA, NINGUÉM COMENTAVA MAIS SNIF...SNIF...
MEU DIA HOJE FOI ASSIM: ACORDEI 6:55 H ISSO MESMO MEU AMOR LEVANTOU E EU LEVANTE JUNTO E MUITO AO CONTRARIO DE ONTEM HOJE EU ESTAVA COM A CORDA TODA HEHE...
AS 8 TOMEI MEU REMÉDIO DE TIREÓIDE(TEM Q TOMAR EM JUM E SO COMER DEPOIS DE 30 MIN) E AS 8:30 EU TOMEI CAFÉ (PÃO DE SOJA LIGHT COM QUEIJO MINAS DERRETIDO).
AI FUI PARA ACADEMIA, ANDEI 20 MIN DE ESTEIRA, 15 DE BIKE E MAIS 15 DE ESTEIRA... ESTAVA COM MUITA VONTADE MAS COM O PESO TODO NÃO POSSO ABUSAR E TER UMA CONTUSÃO NÉ?!
CHEGUEI EM KSA E FUI VER SE A REVISTA HAVIA CHEGADO, E NÃO CHEGOU, NÃO TO ENTENDENDO VOU MANDAR UM E-MAIL PRA VER O Q TA ACONTECENDO.
MEU ALMOÇO FOI SALADA DE ALFACE, TOMATE COM ORÉGANO E VINAGRE E OLHA Q ATE Q FICOU BOM (EU NÃO GOSTO DE ALFACE, MAS TENHO Q COMER NÉ, E COMO GOSTO DE TOMATE COM ORÉGANO, RESOLVI FAZER ESSA MISTUREBA HEHE), COM PEITO DE FRANGO GRELHADO. AAAHHH NÃO TOMEI NADA 30 MIN ANTES DO ALMOÇO E SÓ TOMEI DEPOIS DE 30 MINUTOS Q HAVIA TERMINADO HEHE...
À TARDE FUI AO TRABALHO E LANCHEI AS 16?20 H RESULTADO DO MAL ALMOÇO, EU COMI UM PASTEL ASSADO DE FRANGO E UM COPO DE SUCO DE TANGERINA.
CHEGUEI EM KSA E FALEI COM MEU ESPOSO PELO TELEFONE E ELE ME PEDIU PRA FAZER MOLHO DE SALSICHA (Q ELE AMA). E LÁ FUI EU FAZER E EU NÃO RESISTI, AI Q RAIVA, QUERIA COMER APENAS UMA FRUTA, PQ ONTEM DEPOIS DAQUELA LANCHE PASSEI MAL.... MEU DEUS PESOU NO ESTOMAGO... NÃO TO ACOSTUMADA A COMER A NOITE....
E HOJE EU JANTEI AIAI... 3 COLHERES DE ARROZ E 3 COLHERES DE MOLHO DE SALSICHA. (AI Q VERGONHA!!!)
É ISSO MENINAS BJS!!!
8 comentários:
Oi querida, eu tomo remedio tb, quando eu lembro.. hahaha
Beijos
tany vc me ajuda a mudar a template do meu blog vc sabe?
Oi amiga, não sinta só não, eu to aqui pro que der e vier viu??? E manda o email sim, eu já mandei 2, quero ver se essa revista nao chega logo, já to ficando com raiva. Vamos caprichar mais no cardápio hein!!! Hoje acordei com pique, já caminhei, voltei aos eixos heheh. Beijos e tenha um ótimo dia e bem light hein!!!
é assim mesmo, aos poucos....quando perceber já estará tão acostumada com a comidinha leve que seu organismo não aceitará outra coisa. Linda depois vou add vc na minha lista de amigas, ok!!! podemos conversar tb pelo msn, claro se preferi, linda bjao.....conversamos mais e obrigada pela visita, isso é muito importante.
Laura
www.adianteeavante.blogspot.com
tany a sua dieta tá super normal, não sinta-se culpada não viu...eu já te falei o qu importa é a quantidade e outra obrigadinha pelas visitas viu e vou te falar outra coisinha eu assinei adieta já em setembro e sabe quando eles me mandaram em novembro mas fiquei tão braba, vc liga eles anotam e nada meu esposo falou que se eu tivesse dito que iria assinar ele me barrava pela 1a vez ele fazera minha cabeça para não assinar porque dizem que o maior indice de reclamação no PROCON, mas fica em cima viu a minha vai terminar e acredito que não mais assinarei pois sempre tive que ligar teve uma vez que veio 4 revistas juntas de uma só vez fiquei tão braba porque eu lia tudo no site quando chegava perdia a graça mas como eu faço coleção ai valia apena entende...mas vamos nessa to gostando de ver ....beijos!!!
OI Tany! Vim retribuir sua visitinha em meu blog e fiquei encantada!!! Amei sua lista de 101 tarefas, nossa tem tantas coisas nesta lista que eu quero fazer tb!!! Parecia que eu mesma tinah escrito, adorei!!! Vou passar sempre por aqui e se quiser me add no msn marciagu@hotmail.com.
OI Tany! Vim retribuir sua visitinha em meu blog e fiquei encantada!!! Amei sua lista de 101 tarefas, nossa tem tantas coisas nesta lista que eu quero fazer tb!!! Parecia que eu mesma tinah escrito, adorei!!! Vou passar sempre por aqui e se quiser me add no msn marciagu@hotmail.com... bjs!!!
oi Tany. adorei sua saladinha, tb não gostava muito dos verdes em geral agora misturo tudo, rúcula, tomate, alface e tempero com aquele molho light pronto fica muito bom.
um bjinho
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